-
Mengapa Anda harus menambahkan resistance band ke latihan Anda?
Resistance band juga merupakan bantuan utama yang dapat membantu Anda menavigasi olahraga yang lebih menantang.Berikut beberapa alasan untuk menambahkan resistance band ke olahraga Anda!1. Resistance band dapat meningkatkan waktu latihan otot Cukup dengan meregangkan resistance ...Baca selengkapnya -
Sepuluh penggunaan band resistensi
Resistance band bagus, banyak kegunaannya, mudah dibawa, murah, tidak dibatasi tempat.Dapat dikatakan bahwa itu bukanlah karakter utama dari latihan kekuatan, tetapi harus menjadi peran pendukung yang sangat diperlukan.Sebagian besar peralatan pelatihan perlawanan, kekuatannya dihasilkan...Baca selengkapnya -
Pengenalan perbedaan penggunaan 3 jenis resistance band
Berbeda dengan peralatan latihan beban tradisional, resistance band tidak memberikan beban yang sama pada tubuh.Sebelum melakukan peregangan, resistance band menciptakan sedikit resistensi.Selain itu, resistensi berubah sepanjang rentang gerak - semakin besar regangan dalam...Baca selengkapnya -
Apa tujuan penggunaan hip band untuk latihan jongkok?
Kita dapat menemukan bahwa banyak orang biasanya mengikatkan tali pinggul di sekitar kaki mereka ketika mereka melakukan squat.Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa jongkok dilakukan dengan pita di kaki Anda?Apakah untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau untuk melatih otot kaki?Berikut rangkaian konten untuk menjelaskannya!...Baca selengkapnya -
Mana yang Lebih Baik, Pita Pinggul Kain atau Lateks?
Pita lingkar pinggul yang ada di pasaran secara umum terbagi menjadi dua jenis yaitu pita lingkar kain dan pita lingkar lateks.Pita lingkaran kain terbuat dari katun poliester dan sutra lateks.Pita lingkaran lateks terbuat dari lateks alami.Jadi bahan apa yang harus Anda pilih?Membiarkan...Baca selengkapnya -
Apa yang perlu Anda ketahui tentang band hip?
China hip band terbukti efektif membentuk pinggul dan kaki serta bisa bertahan lama.Meskipun beberapa orang mungkin mengandalkan resistance band untuk latihan tubuh bagian atas dan bawah.Namun, grip hip band memberikan cengkeraman dan kenyamanan lebih dibandingkan resistance band tradisional...Baca selengkapnya -
8 Latihan Hip Band untuk Melatih Otot Bokong Anda
Menggunakan latihan china hip band akan menjaga punggung Anda tetap kencang dan kencang.Ini juga membantu melindungi punggung bagian bawah dan mengembangkan postur tubuh yang benar.Kami telah mengumpulkan 8 latihan pita pinggul terbaik untuk Anda.Jika Anda ingin melihat hasil yang nyata dan nyata, selesaikan 2-3 latihan glute per kami...Baca selengkapnya -
Selamat!Perusahaan Danyang NQ telah memperoleh sertifikasi BSCI
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. telah lulus semua ujian BSCI (Inisiatif Kepatuhan Sosial Bisnis)2022!Perusahaan kami telah memenuhi persyaratannya dan menerima sertifikasi BSCI!BSCI adalah organisasi yang mengadvokasi kepatuhan bisnis terhadap tanggung jawab sosial...Baca selengkapnya -
Beberapa tips untuk Anda tentang cara menggunakan roda perut
Roda perut yang menutupi area kecil relatif mudah untuk dibawa.Mirip dengan pabrik obat yang digunakan pada zaman dahulu.Terdapat roda di tengah untuk berputar bebas, di samping dua pegangan, mudah dipegang sebagai penyangga.Sekarang menjadi bagian dari pelecehan perut kecil...Baca selengkapnya -
Bagaimana memilih kantong tidur untuk berkemah di luar ruangan
Kantong tidur adalah salah satu perlengkapan penting bagi wisatawan luar ruangan.Kantong tidur yang baik dapat memberikan lingkungan tidur yang hangat dan nyaman bagi orang yang berkemah di pedalaman.Ini memberi Anda pemulihan yang cepat.Selain itu, kantong tidur juga merupakan "tempat tidur bergerak" terbaik...Baca selengkapnya -
Bagaimana memilih tenda berkemah di luar ruangan
Dengan laju kehidupan perkotaan yang semakin cepat, banyak orang suka berkemah di luar ruangan.Baik berkemah RV, atau penggemar hiking alam luar, tenda adalah perlengkapan penting mereka.Namun ketika tiba waktunya untuk berbelanja tenda, Anda akan menemukan semua jenis tenda luar ruangan di pasaran.Ini ...Baca selengkapnya -
Cara menggunakan lompat tali untuk mengurangi lemak
Studi ilmiah menunjukkan bahwa lompat tali membakar 1.300 kalori dalam satu jam, setara dengan tiga jam jogging.Ada tesnya: Setiap Menit Lompat 140 kali, lompat 10 menit, efek latihannya setara dengan jogging sekitar setengah jam.Bersikeras ju...Baca selengkapnya
