-
5 macam alat bantu yoga yang umum digunakan
Yoga AIDS pada awalnya diciptakan untuk memungkinkan pemula dengan tubuh terbatas untuk menikmati yoga.Dan biarkan mereka belajar yoga selangkah demi selangkah.Dalam latihan yoga, kita perlu menggunakan alat bantu yoga secara ilmiah.Ini tidak hanya membantu kita menyelesaikan kemajuan dalam asana, tetapi juga menghindari ...Baca selengkapnya -
Panduan untuk membeli karet gelang
Jika Anda ingin membeli stretch tape yang murah dan mudah digunakan, Anda harus bergantung pada situasi Anda sendiri.Mulai dari berat, panjang, struktur, dan lain sebagainya, pilihlah karet gelang yang paling sesuai.1. Jenis bentuk pita elastis Baik itu online atau di gym kehidupan nyata, kita semua melihat elastis...Baca selengkapnya -
Festival Pembelian September akan datang!
Halo Pelanggan yang terhormat, semoga harimu menyenangkan!Kabar baik!Perusahaan kami Danyang NQFitness telah meluncurkan banyak diskon berbeda untuk semua pesanan di bulan September sebagai bentuk rasa terima kasih kepada pelanggan kami yang terkasih.Semakin banyak Anda memesan, semakin besar diskonnya terutama di bulan September HANYA!Jadi, Ambil Tindakan dan...Baca selengkapnya -
Cara melatih punggung saya dengan resistance band
Ketika kita secara sadar pergi ke gym, kita harus lebih memperhatikan latihan punggung, karena proporsi tubuh yang sempurna didasarkan pada perkembangan terkoordinasi dari berbagai kelompok otot di seluruh tubuh, oleh karena itu, alih-alih berfokus pada area yang ada. relatif...Baca selengkapnya -
Bagaimana Anda menggunakan pita tabung resistensi dengan pegangan?
Lingkarkan tali tabung resistensi dengan pegangan pada sesuatu yang aman di belakang Anda.Pegang setiap pegangan dan pegang lengan lurus membentuk huruf T, telapak tangan menghadap ke depan.Berdirilah dengan satu kaki kira-kira satu kaki di depan kaki lainnya sehingga posisi berdiri terhuyung.Berdirilah cukup jauh ke depan...Baca selengkapnya -
Cara Menggunakan Latihan Band untuk Memperkuat Lengan dan Bahu Anda
Anda dapat melakukan berbagai jenis latihan resistance band di rumah. Latihan resistance band Latihan ini dapat dilakukan pada seluruh tubuh atau terfokus pada bagian tubuh tertentu.Tingkat resistensi pita akan menentukan jumlah pengulangan dan putaran yang Anda...Baca selengkapnya -
Cara Menggunakan Glute Resistance Band untuk Melatih Otot Glute Anda
Anda dapat menggunakan pita penahan glute untuk melatih otot bokong Anda. Pita penahan glute Ada beberapa jenis yang dapat dipilih.Salah satu yang paling populer adalah band angka delapan, yang bentuknya seperti angka "delapan".Pita ini lebih fleksibel dan elastis dibandingkan pita lingkar dan ...Baca selengkapnya -
Mengapa Mendapatkan Matras Yoga Cetak?
Jika Anda menyukai tampilan matras yoga bermotif, mengapa tidak mencobanya dengan desain yang Anda sukai?Ada banyak pilihan yang tersedia, termasuk ubin yang saling bertautan untuk tampilan seperti puzzle.cetak matras yoga Dan jika Anda tidak dapat memutuskan gaya mana yang Anda inginkan, pertimbangkan untuk membeli matras yoga dengan sisir...Baca selengkapnya -
Cara Menggunakan Resistance Band Khusus untuk Mempromosikan Bisnis Kebugaran Anda
Bila Anda memiliki bisnis di industri kebugaran, resistance band khusus adalah hadiah promosi yang sempurna.Anda dapat membuatnya dalam berbagai ukuran dan warna, dan Anda bahkan dapat menambahkan pegangan untuk tampilan khusus.Resistance band biasanya memiliki tinggi 9,5" dan lebar 2",...Baca selengkapnya -
Resistance Band Terbaik Untuk Berbagai Tujuan
Jika Anda ingin menjadi bugar dan bersemangat, resistance band adalah alat olahraga yang sempurna untuk dimiliki. resistance band terbaik Apakah Anda ingin mengencangkan lengan, meningkatkan kekuatan, atau meningkatkan kebugaran Anda secara keseluruhan, resistance band dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda. sasaran.Kamu bisa...Baca selengkapnya -
Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Membeli Pita Bantuan
Terlepas dari namanya, band pendukung bukan untuk semua orang.Beberapa orang tidak dapat menggunakannya karena bahan lateksnya, dan yang lain tidak menyukai bobot yang dibutuhkan.Apa pun pilihannya, mereka bisa sangat membantu orang-orang dengan mobilitas terbatas.Jika Anda mencari yang terbaik...Baca selengkapnya -
Resistance Band Untuk Latihan Dada Bagian Atas
Resistance band sangat bagus untuk melatih otot dada bagian atas. Pola resistance band Untuk memulai, berdirilah dengan kaki dibuka selebar pinggul dan pegang salah satu ujung resistance band.Tekuk lengan kiri Anda dan bawa ujung lainnya ke bahu kanan Anda.Ulangi di sisi lain....Baca selengkapnya
