Pita resistensi kain adalah alat olahraga yang sangat baik untuk semua tingkat kebugaran.Mereka biasanya tidak licin dan menambah ketahanan yang sangat baik pada latihan kaki.Harganya sedikit lebih mahal daripada karet gelang, tapi tidak terlalu mahal.Palingpita resistensi kainberharga antara $10 dan $15, dan dapat dibeli dalam paket tiga atau empat hanya dengan $30.Baca terus untuk mengetahui beberapa alasan terbaiknyapita resistensi kainsangat bagus.Dan jangan lupa untuk membaca ulasannya untuk melihat mana yang terbaik!
Ketika membandingkanpita resistensi kain, Wodskai Bands mendapat peringkat sangat tinggi di Amazon.Mereka kaku di luar kemasannya, tetapi kami menemukan bahwa kebanyakan dari mereka membentang setidaknya setengah inci.Salah satu penguji kami, Amy Roberts, adalah pelatih pribadi bersertifikat, pelari regional yang kompetitif, dan telah bekerja di Good Housekeeping Institute selama lima tahun.Dia terkesan dengan bobot Tali Perlawanan Kain Wodskai, dan merekomendasikannya kepada siapa saja yang ingin mencoba manfaatnya.pita resistensi kain.
Satu kelemahan daripita resistensi kainadalah fleksibilitasnya yang terbatas dan kurangnya keserbagunaan.Oleh karena itu, latihan ini terutama digunakan untuk latihan tubuh bagian bawah.Akibatnya, Anda tidak akan menemukan banyak model dengan loop panjang.Selain itu, Anda harus mencuci tali ini secara teratur agar tidak meregang dan robek.Berbeda dengan karet gelang lateks, karet gelang berbahan kain tidak mudah rusak karena keringat.Mereka akan meregang dan kehilangan bentuknya jika digunakan berulang kali, dan Anda mungkin tidak dapat menemukan panjang yang tepat.
Itupita resistensi kaintersedia dalam tiga kekuatan.Yang satu terbuat dari bahan yang lebih tebal dibandingkan yang lain.Disarankan menggunakan yang lebih lembut untuk pemula.Disarankan juga untuk memeriksa tingkat kekuatan tali jam sebelum menggunakannya.Untuk hasil terbaik, pilihlah tali jam dengan resistansi satu setengah hingga dua kali lipat.Disarankan untuk mencoba beberapa band sebelum memutuskan mana yang tepat.Anda harus bisa melakukan peregangan dan mengontrolnya setelah latihan, tetapi penting juga untuk memvariasikan tingkat resistensi.
Terlepas dari gayanya,pita resistensi kainmenawarkan banyak keunggulan dibandingkan pita resistensi plastik.Mereka lebih nyaman dipakai dan bertahan lebih lama, dan Anda akan melihat bahwa mereka meningkatkan hasil latihan Anda dalam waktu yang lebih singkat.Selain nyaman dipakai,pita resistensi kainlebih efektif dan bergaya.Jadi, apakah Anda lebih suka karet gelang klasik atau karet gelang berbahan lembut, Anda pasti akan mendapatkan hasil maksimal darinya.Ada juga beberapa keuntunganpita resistensi kainatas versi karet dan logam.
Pita penahan kain adalah alat serbaguna untuk tingkat kebugaran siapa pun.Tidak seperti karet gelang, karet gelang tidak robek dan tidak tergelincir atau terguling.Mereka datang dengan manual pelatihan 33 halaman untuk membantu Anda memulai.Mereka juga cocok untuk latihan rampasan.Tali pengikat kabel Sefabric adalah pilihan lain untuk membuat pita resistensi berkualitas tinggi.Ini terbuat dari katun, poliester, dan lateks.
Waktu posting: 25 April-2022